【逸品】 からくりサーカス全巻セット 全巻セット

★★★★

2024-07-29

前から購入をまよっていたのですが、金スマを見て購入を決意。 我が家には、特に体重や塩分の制限を受けるような体型の人はいないのですが、 マンネリ気味になってしまうメニューを払拭して、栄養のバランスの取れた食事を家族に食べさせたいと思って購入して正解でした。 レシピは、作ってみると案外大した手間もかからず、食材も普段使っているものを使えるので、とても経済的です。 濃い目の醤油味が好きな我が家ですが、タニタレシピは、下味をしっかりつけて調理するものが多いせいか、それほど違和感もなく、「美味しい！」といってもらえました。 レシピだけではなく、肥るメカニズムの解説や、 食材の重さやカロリーやゆで時間の目安（続の方に載ってます）が記載されているので。20歳になる娘と一緒に作って、娘の花嫁修業に役立てています。 将来、お嫁に行くときには、健康的な食事の作れる奥さんになってもらうために、娘に持たせようと思っています！

• butazo0123
• 38歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-05-11

続編も買いましたが続編の方が美味しそうだし使える気がします

• ラム1853
• 26歳
• アトピー
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★★★

2024-07-27

忙しくしていて、まだＤＶＤを観ていないので、これから頑張りたいと思います。 本の方は見やすく、運動音痴の私でも出来るものはありそうです（笑）。

• reiluuuuuuuuu
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-10

弟にたのまれて購入 かっこうな運動量らしい でも自分がやるきだしてみないとだめみたい

• zen550
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-03

色々と料理本を見てきましたが、こちらのは簡単で、特別買わなくてもいいような調味料でできるので作りやすいです。家にある材料で短時間でできてヘルシーなので、参考になります。買ってよかったです。

• ４万キロ先
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-08

期待していたのですが・・・同じような食材を使ったメニューばかりで毎日の食卓が変わり映えしない気がします。

• Studio-K
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-20

妊婦でもできるヨガを探してこちらにたどり着きました。 ＤＶＤは、一連のプログラムになっているので スタジオに行った気分でヨガを楽しむことができます。 ポーズは、妊婦に無理のないゆったりしたものが多く やりやすかったです。

• boo0505
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

毎日続けると良いと思いますが、 三日坊主の私には無理かも・・・。 １０分の運動だけでも、汗をかきますよ。

• マッポン1822
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-06

基本の2種類一日3回というので挫折したので、こっちはやれてません。

• sasa0628
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-04

夏！に、痩せたいと・・でも、間に合うかな〜〜〜（；；） 楽しみに首を長くして待っていますが・・もう1ヶ月経つのに、まだ届きません。

• じゃじゃじゃじゃじゃあ
• 30歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-06-22

とても話題の本なので購入して見ました。フライパンでオイルをひいて焼くのをオーブンで油を落として焼くなど、確かにしっているけど実行していなかった知識を再認識させてくれます。また、野菜を色々活用できるレシピが多く、単純にレシピ本としても活用できます。しかも、何作ってもおいしいです。葉物は他のもので代用可だったり、すごく現実的かつリーズナブルな材料で作れるのも良いと思います。まだ、数日しか作っていないので効果はまだわからないものの、たぶんこれを続ければ健康になると思います。

• mona1230
• 38歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-08-02

無理せずゆっくり痩せる方法がいろいろあっていいです。

• asika1018
• 46歳
• アトピー
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