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★★★★★

2024-07-29

家族に頼まれて購入しました。 重度の近視の上、最近白内障が気になってきているそうなので良くなるといいな。

• りょしん
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

21冊目の書籍とのこと すっきりとしたシンプルなデザインで中身の濃い1冊

• nyata8214
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-27

定番の野菜と果物なので揃えやすいのもポイント高いですし、量が一目でわかるのがいいです。 グリーンスムージーをこれから始める人にかなりおすすめです。

• mieux1953
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-10

見開きで大きいし読みやすい。全体的に視力に関して良い食べ物や目の体操などが掲載されており、付録が充実！面白いです。

• TAKA5270
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-03

野菜、果物の分量が写真がひと目で分かりやすいとことがいいです。 特に初心者には親切です。ただ、注意事項があまり細かく記載されていないのでGSのサイトも確認が必要になります。 我が家では母が初めて3ヶ月後の健康診断で血圧が２０ほど下がり驚いていました。 私は、便秘と生理前のむくみがなくなりました。 まだまだ続けていきます。 今のところダイエット効果？はあまり感じません・・・ 今回は友人へのプレゼントにて購入しました。

• ごえごえご1018
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-08

身体の変化がきちんとわかるストレッチなので、楽しくできます。 家族みんな気に入ってます。購入して良かったです。

• 菜ママ8767
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-20

ざっと読んだところ、トレーニング自体は簡単に出来そうな感じです。継続して出来るかどうか、（私は、すぐあきてしまうので）が問題ですが。 でも、簡単そうなので、しばらくは頑張ってトレーニングを続けてみたいと思います。効果が出るか、またレビューしたいを思います。

• かな0662
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

眼の視力が良くなる本。眼鏡をかけているので、外したいですね。 内容がわかり易く書いて、付録もついてます。 自力療法で少しでも良くなるという事を知りました。 視力が良くなるようにこの本を読んで実行したいです。

• ごまちゃんざむらい
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-06

到着後に早速、装着。少し苦しい。でも暖かくていい感じ。 これからの季節いいかも。夏には向かないかな〜。 職場でもＯＫならいいけど、これは家用かな。 0000001091398

• まーしー13
• 36歳
• アトピー
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★★

2024-08-04

毎朝、作って飲んでます。レシピ通りは作ってないですが栄養分とかくだものの使い方を参考にしてます。

• テン1960
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-22

配送は文句なし。注文時表示画像表紙の左上に緑●があるので、小さくて読めなかったが、きっとDVD付きと思い込み購入。実際はポスター。内容もわかりにくく読み進める興味がわかない内容で、太極拳歴のある物には購入を悔いるものでした。

• とと19740210
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-02

著者の小林先生のレッスンを受けたことがあり、引越しして、受ける機会がなくなったので購入。続けていると歪み改善で姿勢もよくなりました。

• NA609
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-08

主人が新聞の広告欄を見て欲しいと言うので購入しました。自分は読んでないけど主人は着いたその日からずっ〜と読んでいます。南雲先生のお話はためになるのは分かりますが、実践してくれないと意味ないですよね。今度はごぼう茶買ってくれ！言ってましたけど…

• みや88
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-31

良い感じがします。もうひとつ欲しいです。

• ヨウ0900
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

冷え性を通り越して足を冷水につけて仕事をしているような寒さ。 １日中寒くていっぱい着込んでも寒いし足が冷たくて痛い。 病院にも通ったしお金もかけました。 でもある程度までしか楽にはならないし冷えは変わらない。 他に方法はないものかと探す中、見つけたのが「冷えとり」です。 動いている時は暖かく感じるしだいぶ薄着になりましたが、じっとしてるとやっぱりふくらはぎから足首あたりが冷たくスースーします。 地道にいこうと半身浴と靴下の重ね履き、レギンスやスパッツを履くこと１ヶ月。 下半身は天然素材ですが上半身の肌着はヒートテックですけど（苦笑） 「気にせず着てればいい。冷えとりが出来てくるといづれ着たくなくなるくるから。」 と書かれてますしいきなり全部替えるのは無理なので気楽に考えようかと。 でも下半身が温かいと薄着でも満足なのでヒートテックの上はコットンが多いですね。 あとは薄手のウールのカーディガンなどを重ねて上着を着てます。 去年の今頃はウールのタートル、ウールのカーディガン、ダウンコート、ロングブーツ、 手袋にマフラーで「寒い、寒い」と言ってた私。 少しずつですが進歩してきています。 毎日の半身浴が楽しいし湯たんぽが心地いい。 初心者にはとても読みやすい本でした。

• めぐめぐめぐっぺ
• 44歳
• アトピー
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